頭を使わなかった日は夢を見ることが多いと思います。

精神的に浮き沈みが激しい。 影響を受けすぎる。 やっと浮いてきた。 同じドン底でも後ろ向きよりは前向きの方がまだマシだ。

ちゅうさに励ましてもらう

つらい なぜつらいのか。 人に出来て当然のことが自分ではうまく出来ないから。しかしそれは自らの怠惰が招いた結果でもある。 その怠惰すらも考えようによっては、人は努力しているのに自分が努力できないということになる。 無論、甘えである。 うつ病は甘…

宮崎駿 黒澤明 対談 1993年05月06日 Akira Kurosawa and Hayao Miyazaki すごい動画があるもんだ

07:05 起床 ジョギング 07:40 朝食 メニュー同じ 二日目にして早くも筋肉痛。三日坊主なるか。

05:55 起床 ジョギング、洗濯 06:50 朝食 メニューをご飯に戻す。夏はまたバナナだけに戻るかもしれない。食べれるときは食べた方がいいと思う。ご飯の量は前より減らす。３合→１０杯程度納豆 ご飯 わかさぎ たくあん ヨーグルトパソコンのディスプレイの明…